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2013年 10月

こんにちは、江戸川区葛西すずき整骨院の藤本です。
台風も近づいており、寒さも厳しくなり、となかなか厳しい気候になってきましたが、皆さんは元気にお過ごしでしょうか?

寒くなってくると、関節の痛みが出やすくなってきます。
最近、当院に多い患者様は、膝の痛みを訴える方です。
つまづいて膝をぶつけたり、少し捻ったり、きっかけは色々ありますが大きな原因は関節の変形だったりもします。
関節の変形は自然に治ったりするものではなく、いわゆる老化現象の一つです。
では放っておくしかないのかというと、そうではありません。
痛みが強い場合は、まず炎症を抑える事。
熱を取ったり、腫れを引かせたりすることです。

炎症が治まったら、運動療法をしなくてはなりません。
太ももの筋肉を鍛えることは特に重要です。

このようにして、なるべく関節に負担をかけないようにすることで痛みはかなり軽減されます。
症状によっていろいろな対策がありますので、膝の痛みでお悩みの方はぜひ一度当院にいらしてみてください。
一緒に痛みのない生活を目指していきましょう!

すずき整骨院


東京都江戸川区東葛西
お怪我の際はお気軽にお越しください